Właściwości mniszka lekarskiego

Właściwości mniszka lekarskiego

Mniszek lekarski (łac. Taraxacum officinale) określany także mniszkiem pospolitym lub mleczem rośnie dziko w całej Starym Kontynencie Azji a także obu Amerykach. W ogrodach bardzo często okazuje się odczytywany jako ucią ...

Czytaj dalej
Najlepsze zioła na wzdęcia i gazy

Najlepsze zioła na wzdęcia i gazy

Wzdęcia, gazy a także wrażenie pełności po nazbyt obfitym a także ciężkostrawnym jedzeniu możesz zredukować pijąc zioła: napary z szałwii, kminku lub kopru włoskiego. Sprawdź, którzy zioła redukują wrażenie wzdęte ...

Czytaj dalej
Zastosowanie lecznicze kwiatów czarnego bzu

Zastosowanie lecznicze kwiatów czarnego bzu

Kwiaty czarnego bzu osiągają wielkości talerzyków deserowych. Wyjątkowo kusząco pachną, posiadają także dużo składników wzmacniających. Zobacz, kiedy a także jak zbierać kwiaty bzu czarnego, które po ...

Czytaj dalej
Zastosowanie kozieradki

Zastosowanie kozieradki

Kozieradka to roślina, która znalazła wykorzystanie w diecie, kosmetyce a także lecznictwie dzięki swoim niepowtarzalnym cechom. Kozieradka między innymi łagodzi objawy schorzenia wrzodowej a także obniża zakre ...

Czytaj dalej
Właściwości i zastosowanie rumianku pospolitego

Właściwości i zastosowanie rumianku pospolitego

Rumianek pospolity to jedną z tych najbardziej popularnych a także znanych roślin medycznych. Surowcem zielarskim znajdują się wysuszone koszyczki. Rumianek pospolity (łac. Matricaria recutita) Wywodzi się ze wscho ...

Czytaj dalej
Właściwości lecznicze wiśni

Właściwości lecznicze wiśni

W Polsce podkreśla się dwa typy wiśni - sokówki a także szklanki. Te początkowe znajdują się ciemnoczerwone, czasami prawie czarne a także posiadają ciemny, barwiący sok. Szklanki okazują się odcienia jasnoczerwon ...

Czytaj dalej
Ile witaminy C ma cytryna?

Ile witaminy C ma cytryna?

Ile wit. C posiada cytryna? I czy jedząc cytryny, można umocnić układ odpornościowy żołądka na zachorowania, grypę a także sezonowe zakażenia? Cytryna pobudza wytwarzanie enzymów z trawieniem a także mechanizmy tr ...

Czytaj dalej
Pierwszy raz w saunie. O czym pamiętać i jak się zachować?

Pierwszy raz w saunie. O czym pamiętać i jak się zachować?

Zdecydowana większość z nas korzysta z sauny, mimo wszystko wyłącznie nieliczni umieją to robić właściwie. Poniżej przedstawiamy parę wytycznych dla tych, którzy dopiero co rozpoczynają własną przygodę z ...

Czytaj dalej